現在夜勤専従の私の生活サイクルは休みの日も出勤日も朝？は11時頃に起き出し
ウィンナーと冷凍野菜を焼いて、目玉焼きにチーズ
副菜のストックがあればそれも出して
あとは納豆とかもずくとか・・・それとコーヒー
毎回そんな感じなので悩むことなく進んでいきます
四角い卵焼き用のフライパンで全部やってそのまま食卓へ
ご飯は予め冷凍しておいた物をおかず作ってる間にレンチン
目玉焼きが出来たら火を止めてスライスチーズを乗せて
チーズが余熱で溶けていく間にコーヒーをいれる
このルーティーンにはもう慣れてきた
でも晩御飯はそうはいかないですね
夜勤明けの日などは疲れ切っていて夕方まで寝てしまってそこから晩御飯の準備
かなりの頻度で助けられているのはサイゼリアの冷凍辛味チキン１キロ
冷凍の辛味チキンはまず2分くらいレンチンしてからトースター弱火で表面カリッと焼く
それと何と言ってもパスタ・・・我が家にとっての救世主
妻はパスタとピザが大好きでいつでもウェルカムなんだとか
プリン体を制限しているのでタラコと明太子パスタは除外
それ以外のレトルトパスタソースを何種類もストックしていて
その時々の気分で選んで食べる
パスタはダイソーのレンチン容器で茹でる
お気に入りのバリラのパスタ二人前は６００Wで20分が丁度いい感じ
安いパスタもたくさん有るけどやっぱりバリラが美味しいなと思います
なのでネットでAmazonで５kg入りを定期で購入しています
パスタソースは青の洞窟シリーズがお気に入りだけどちょっとお高め
近所のホームセンターで安売りしてる時にまとめて購入
あと意外とキューピーの「だし香る納豆パスタ」が私のお気に入り
手数少なく洗い物も少なく済むパスタ
お米価格が高騰中のここ最近においては輪をかけて食べる頻度が上がっています
レンジはパスタ茹でるのに使っているのでパスタソースは湯煎で温め
いつだったか卵焼き用のフライパンがレトルト食品の湯煎に最適！！との投稿を見かけ
それを真似していますが、これ本当に神！！
どなただったか、投稿者さまには今もなお感謝しています
あとレトルト食品用の多機能キッチンバサミがこれまた神！！
ハサミの先端は切れずにつまめる設計で湯煎からパックを取り出せて
ハサミ部分でパックをカットし茹でたパスタにかけたら
絞り出し用のスリットで無駄なく袋の残りを絞り出せる
さらに分解して洗えるから衛生的
このキッチンバサミも以前妻が選んだんですよ
買おう！って提案された時・・・別に不自由してないんだけどな〜なんて思っていて
でも欲しいなら反対しないよ〜くらいの感じだったんですよね
自分でやらないから便利な道具の有り難みが全然わからなかったんですよ
別にお湯からは菜箸でも取れるじゃん？
キッチンバサミも幾つもあるよ？
（絞り出すのは妻は左手が使えないけど）僕が手伝えば良くない？（手伝わないくせに・・・）
そんな思惑が見え隠れ・・・と言うかちょいちょい要らん事言ってしまって
妻がしばらく悩んで我慢して結局買って
気持ち良く買わせてあげられなかった事を覚えています
なんでいつもこうなんだろ・・・
ケチって簡単に治らないんだよな・・・
それでいて何度も当時を思い出してはお互いに嫌な思いをする
笑顔を見たいから結婚したんでしょ？
大事にしたいから結婚したんでしょ？
そんな自問自答をこれまで何度してきただろう
一事が万事と言われるように
これ一つじゃないんだよね
一つ一つの積み重ね、物事、年月の積み重ねは一朝一夕には挽回できません
一つ一つ丁寧に大事にしていかなきゃな
