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【ご案内】 １２月２２日 （火）１０：００～１２：００ はじめての中医アロマ講座 開催します。
不眠症で悩む方は男女共に多い。
特にご年配になるにつれ、
眠りが不得意になるご様子です。
「眠る」
この行為にもエネルギーがいるんだなあと
あらためて思います。
そう言えば、私も歳を重ねるたびに
眠りが下手になっています。
２０代の頃なんか、
１日中でも寝ていられました。
やっぱり、寝ることにも体力は必要なのです(*^-^*)
また、ご年配者ではなく若くても不眠症は発症します。
特に、気まじめな方、神経が繊細な方は
若くても悩みに一つになりやすい。
明日の事を考えて眠れない・・・、
神経が高ぶっていて、身体は疲れ切っているのに、
体をシャットダウン出来ない・・・。
最近の私はあらたに薬局勤務がスタートしており、
生活スタイルの変化と、
覚えなければいけない膨大な資料に
否が応でも緊張を強いられる・・・。
漢方では、「酸棗仁湯」にお世話になっています。
でも・・・、この酸棗仁湯に対しても
私の神経は落ちることがないことが多々です・・・。
そんな時は、中医アロマの精油たちが控えています。
私はとにかく養心安神し、肝・心・腎の帰経オイルと共に、
布団に入ります。
肌に塗布するとともに、
ティッシュにオイルを落とし、枕元へ置き横になります。
５分も経たずして、あんなに高ぶっていた神経は眠りに落ちることができます。
高ぶった神経での不眠症には、
漢方薬より・・・、
中医アロマの方がいい(*^-^*)
真面目で一人で抱え込んでいる方、
ご相談ください。
必ず、あなたに寄り添えるオイルたちがいます(*^-^*)
本日、朝から中学校音楽指導。
これから深夜まで薬局勤務いたします。
中医アロマと漢方薬店の融合へ(*^-^*)
本日もありがとうございます。
中医アロマスクール・サロン名古屋「ＡＳＵＮＡＲＯ」
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