中医アロマスクール・サロン・名古屋ＡＳＵＮＡＲＯの兵藤です。
連日、中医アロマのスクール生さんのｌｅｓｓｏｎが続きます。
かなり、真剣ですよー(*^-^*)
瀉して、補う
手放すこと 足すこと
これは体にとっても同じなのです(*^-^*)
中医アロマの施術の後に、
アフターケアのお話しを行います。
お客様が希望されれば、
アドバイスシート２枚、手書きで心こめて書きます。
そんな中、感じていたことを書きます。
「私は何をすればいいですか？」
こんな風に聞かれることが多いです。
中医学的に、食の事、中医アロマや時には漢方のご紹介をします。
身体は実は、「何かを補う」というより、
今やっている「あなたの余分な習慣」を止める方が、
効果的では？ということがあります。
「私は、何を食べればいいのでしょうか？」
「私に合うオイルでどうやってケアしたらいいのでしょうか？」
まず、自分の足元をみてください(*^-^*)
「その体質を作ってしまっている、食生活をされていませんか？」
「睡眠時間睡眠状態、、運動のこと、いかがでしょうか？」
求めることはある意味必要ですが、
静かに自己を見つめることは、もっと大切なのです。
痩せたい、といいつつ、
「〇〇を食べることを止められません」とか・・・。
矛盾していることが多くありますね(*^-^*)
ご自分の体質を改善するのは、
他でもない！
あなた自身なのです。
私は真剣にサポートするだけです。
中医アロマのオイルたちも、物はいいませんが、サポート力はさすがです。
だからといって、私に、中医アロマのオイルに頼るのではなく、
自己の身体に責任を持つこと。
ここから、この気持ちから、全ては変わるのだと思います。
補う前に、瀉す。
自分が行っている悪い習慣を瀉す。
自分も含め、今１度考えてみてくださいませ(*^-^*)
中医アロマスクール 生徒募集
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担当：兵藤 志乃
