じゃがいも粥
こんにちは、きゅあらです![]()
離乳食を少し前から初めてみたんだけど、
最初は10倍粥で といわれた
米を粒がなくなるまですりつぶすらしいけど…
面倒なので米粉を用意して作ってみた
米粉の10倍(?)粥![]()
粉小さじ1+水小さじ15くらいで適当に
鍋に5分ほど火を通してなめらかなドロドロになったら終了![]()
自分でも食べてみたけど、おかゆの上澄みってかんじ。
しかーし!保健センターの保健師さんに聞くと、多少粒があるほうがイイらしい。
それも野菜を混ぜ込むと甘くておいしいらしい。
じゃがいも粥![]()
じゃがいもをよく洗って濡れたままラップでくるんで4~5分電子レンジでチン!
やわらかくなったじゃがいもをすりつぶす。
上記の米粉の10倍粥にすりつぶしたじゃがいも+水適当 を入れ、
粒があるといいということで、ほどよくすりつぶしたご飯を小さじ1ほど投入。
5分~10分ほど様子を見ながら弱火で炊く。
こんな適当なかんじ![]()
食べない分は冷凍![]()
つぶつぶすぎて、???な顔しながら食べてた![]()
やっぱもうちょっと米粉と野菜でお粥作って、
お米の粒は先のほうがいいかなー?
まだ流動食系のがいい気がしてきた![]()
とか普通に毎日出してるしなんとか消化は出来てるみたいけど![]()
じゃがいも・にんじん…あとなんのお粥?
どこかのサイトでイチゴをお粥に入れてる強者がおったけど
味見してるのかな?![]()
ちなみにじゃがいも粥は味はつけてないけどおいしかったです
こういうお粥よく赤ちゃんが食べるよ!とかあれば教えてください![]()