自分を大切にする、
自分を抱きしめる、
もう耳にタコができるほど聴いている言葉ですよね。
ただ、
これは頭でできるものではないんです。
自己否定の元が何なのか、
どこから来ているのか、
ずっとどう感じてきたのか、
そこから見ていかないと、
自分を大切に、とか
抱きしめるとか、意味がわかりません。
Aさんもずっと、
自分を責め続けていました。
わたしはひどいことをしてきた、
数え切れないほど悪いことをしてきた、
小さい頃からず〜っと、
天国に行けないと思ってきたんです。
責め続けているから、
自分に自信が持てない、
自分を好きなれない、
幸せになってはいけないと愛を受け取れない、
繰り返していたんですね。
なので、
本当にひどいことなのか見ていきました。
ひとつひとつが、
ひどくない、
みんなそれぐらいしていたよね、
と、わかっていくと、
紗智子さん、今日はありがとうございました。
今、送迎で車でひとりでした。
考えると涙がとまりません。
よく子どもの頃の自分を、
苦しんでた頃の自分を抱きしめてあげてといいますよね。
初めて、心から、
その頃の自分を抱きしめてあげたいと思います。
色んな事を思い出します。
本当の意味で、
自分を抱きしめることができました。
彼女は今、
今まで怖くてやらなかったことを、ひとつづつ飛び越えています。
飛び越えていくと、
最初のハードルが低くなっていくんです。
以前はそんなこともできなかったのかと、先日不思議がっていました＾＾
心の器ができれば、
自分で必死に注ぐ必要がなくなります。
必死に注いでもらう必要もなくなります。
頭で考えてもできないなら、
潜在意識に答えがありますよ＾＾
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