こんばんは、綾小路(株)の綾小路です
今日のメニュー
動きづくりサーキット
短系 ウェイト→シャフト
中長 シャフト→ウェイト
全体 ジャンプ系
いつもメニューの前に導入分的なのを入れようか入れまいか悩みます
多分先にメニューを入れて必須情報を入れた安心感が欲しいのでほとんどこの構成
なんと年度が変わりましたね
一発目が私というのがなんだかなという感じなのですが
こういう大事なのは全部下っぱの方がうまそうなので先週分と交代要請かければ良かったか
まあでもたまにはこういうの書くのも大事ですね頑張ります
その前に謝罪
昨日起きるとフラッとしていつもの立ちくらみかと思ったら強化版でしたそのまま昨日は安静にしました
部に戻った週に一日練こなすのは流石にザコ体力には厳しかったようで疲労が限界だったらしい
ヘム鉄飲みます
久しぶりでびっくりしましたが別に珍しくないしそんなのはどうでも良く昨日は非常に重要な日だったんです
長く中部高校に勤務されて陸上部を指導していただいていた夏野先生が異動前最後に来てくださる日で
短いですが直接言えなかった代わりに少し書かせてください直接でないのはすみません
夏野先生は一年生の頃から姿勢や腕振りなどたくさん指導してくださり、自分の陸上に対する考えの浅はかさと共に面白さを教えていただいたと思っています腕振りは最近やっとものになりそうな感じがあり、丹田の意識はまだまだですがマネさんにとってもらう動画で目立つ悪いところは教えていただいたことで改善しているし、まだまだなところも多々ありますがそのことの意識を持ったらよくなることが多いです努力が不十分で怪我もして教えていただいたことを結果に十分反映できていないのが恥ずかしいと思うところですが、これまで本当にありがとうございました
メッセージカードと結構被ってる気もしますが本当にお世話になりました
大会の補助員席でまたお会いすることはできると思うのでいい姿を見せたいところですね
さて話があっちこっち行きますが新年度になった話です
新年度になると同時に今日4月1日、エイプリルフールということで
昨日のブログで嫌がっていたことにちなんだことをして暴れてる、〇〇たくって人がいるらしいんですよ
彼らしいと言えば彼らしいですが
あんまり大きくすると収集つかなくなるから大変だよ
嘘はイギリスでは午前まで他は1日中らしいのでそろそろネタバラシ必要かと
さて話が戻ってきて
ついに3年です早すぎてびっくり
ボケっとしてたつもりはないんですけど
中学より充実してるのか、色々濃いです
体験入部の時にベンチさんをはじめ3年生がめちゃくちゃ頼もしい大人に見えたのが懐かしいです
今その立場？確信を持って同じようには見えないと言えましょう
一個上の先輩も頼もしかったし何か秘訣でもあるんでしょうか
頼もしさとか縁がないところなので辛い
まあそれは部長とかに任せて補助役ぐらいの立ち位置になれればいいですかね
船頭多くして船山登るって言うし
自分は3年で中距離より400、というか400メインでやらせていただきたいと思ってます
足的に２周踏ん張れないのもありますが
適性もね
別にネガティブな理由強めじゃないのでいいかなって思ってます
最近スピード出てきた感あるしまだまだだけど
中距離の練習しないわけじゃないので中長は仲間はずれにしないでください
中距離の練習はきついけど1番楽しいのでね
大事なことなのでもう一回
中距離の練習は1番楽しい
(比較対象:短距離、長距離、跳躍、投擲、
ただし個人差があります)
ハーフあんどハーフってことですよ、何言ってるかわかんないけど
今はとりあえず体験入部で若い子がいっぱい来てくれると嬉しいですね
経験の有無問わずチャレンジ精神を持って来て欲しいですね
最初はきついかもですが楽しむ気持ちを忘れないで欲しい、切実
新入生を見て若いと思うのは僕だけですか
そろそろ老害ブロックへの道が開かれはじめている
敬ってもらえる老害になれるように精進します！
でも僕は2個上の人たちを老害だと認めたくないので認めません
曲紹介
洋楽にハマり出した子(し)です
有名どころから聴いてます
アニソンやボカロ以外を聴くようになったことに成長を感じる
明日はユースケサンタマリア
ララァ、私を導いてくれ。見えるぞ！私にも敵が見える！しかし！私もニュータイプの筈だ！