こんばんはー
ちゃびぃです
フォロワーが400人超えました！
有難いです...
ここまできたらダイエット成功させるしかないじゃないですか！
やりきりますよー
《週間報告》でーす
《目標》
《START》
身長 156㌢
体重 60㌔
体脂肪率 27㌫
太股周り 56㌢
ヒップ 99㌢
ウエスト 90㌢
《NOW》
体重 56.8㌔
体脂肪率 28.3㌫
太股周り 56㌢
ヒップ 97㌢
ウエスト80㌢
《↓ウエスト、太股周り、ヒップ》
《体重、体脂肪率↓》
ウエストは、目標達成！
太股周りはまだまだかわってないなー...
課題がいっぱいですね！
実は今日から生理なので、この1週間は体重も体脂肪率も落ちなさそう...
生理が終わった途端に追い込み作戦！！
フォロワーさんがそれでめちゃくちゃ痩せてたんよね...
体重をはかるタイミングをこれかは一定に
朝起きてトイレ行ってからにしようと思います！
水飲んだり、お風呂行ったりしただけでかなり変わっちゃうんですね...最近知りました...
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こっちの方がin率高い笑
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