こんばんは
ブログが3日ぐらい空いちゃいましたね
気をつけないと‥
9日目になる昨日の土曜日からまたMDクリニック再開しました
ただ、飲むとやっぱり体調よろしくない‥‥‥
そして今日も夜ご飯の時間が遅かったので、復活してからの土日どっちも寝る前用の薬飲んでない( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ
それでも体重は減ってるからびっくり
体重減ってるなら寝る前用飲まなくてもいいかもなぁとか思ったりもしてます
あとは昼用
夜の薬は特になにもないんだけど、昼の薬は体に合わないのか飲むとしんどい‥
明日学校あって、夜のバイトが無い日なので昼夜飲んでみて辛かったら昼用は休みの日だけにして寝る前用薬復活させるとかね
もちろん本当はキチンと3回のんだほうが効き目あると思うけどね
今週は復活したばっかりで体調が心配だったから寝る前用のはやめてたけど、休みの日が続くときはキチンと3回飲むようにしたい
そして、なんとなく自分にはＭＤは強いのかなとか感じてるので‥今月のが終わったらヤンヒーに変えるか悩み中‥レベルを下げてみて様子見たほうがいいのかな‥
まだまだ薬は残ってるので終わるまでに考えておかなきゃ
ちなみに体重は
8日目（26日休薬日）70.6kg
9日目（27日復活日）71.2kg でした。
どちらも朝起きてすぐに測りました
今書いてて27日は復活日増えてるじゃん！とか思ったら測ったの朝だから復活なんの関係もない( ＾ω＾ )
休薬しても増えるのは1kg以内に抑えたかったなぁ‥やっぱりビールはダメですね。ダイエットの敵。
ちなみに10日目の今日は朝測るのを忘れてたので、夜ご飯前に測った数字です
薬昼夜だけでも1日ちょっとでこんなに落ちるとかやっぱりすごいわぁ‥
今日 69.2kg
比較−1.0kg