鶏むね生活 １０４日目

今朝の体重

今日は納豆＋ブロッコリースプラウト＋鰹節、酢玉ねぎ＋きのこマリネ、蒸し鶏むね、モツ煮、玄米入り白米、ヨーグルト＋難消化性デキストリンです。