鶏むね生活 １６４日目

今朝の体重　

今日は酢玉ねぎ＋ブロッコリースプラウト＋きのこマリネ、蒸し鶏むね、納豆＋スーパー大麦入り白米、ヨーグルト＋難消化性デキストリンです。