鶏むね生活 １０日目

今朝の体重

今日は鶏むねハムのケイジャンスパイス、ポテトサラダ、ブロッコリースプラウト、きのこのガーリックマリネ、酢玉ねぎ納豆、脂肪ゼロヨーグルトです。