京都・四条烏丸の腸もみ＆ボディケアサロンオーナー（腸もみセラピスト養成講座講師）木下有里恵です。

母と御旅所に安置されている御神輿さんにお詣りしてきました。

毎年来れる事に感謝なんだけど、母の足が本当に弱って、、

せっかちな私は忍耐力を試されつつ、切なくもあり。

こういう時に

本当に「やりたい事はやっとかんとあかん！」って強く思うのよ。

自分自身の健康、家族の健康、環境、さまざまな事情。

その時々でいろんな変化があって、今がずっと続くとは限らない。

だからこそ、悔いなきように生きたいと強く思う。

八坂神社、粽と崇敬会員限定の御朱印

勇気が足りないだけ、変化が怖いだけ

周りの目や意見が気になるだけなら

やる！！

何が何でもやりたいのか？

そこまでじゃないのか？

やる　と　やらない

いつだって天秤にかけて、自分に問う。

悩む時、躊躇う時

何が止めてるのか、よーく自分と向き合う。

簡単に「無理に決まってる、仕方ない」って言いたくない。

やる　も　やらない　も

どちらを選んでも「私が決めた」と意識する。

やらない　を選んだ時に

人のせい、周りのせい、何かのせいにしない。

私が安心したいから、今は「やらない」を選んだ。

私がスッキリしたいから、こちらを選んだ。

ちゃんと意識して選択する。

サンドーム福井へ♪大好きに情熱注いできた

昔はこれが出来なかった。

行きたいところに行けないのも

やりたい事を諦めたのも

お母さんが厳しいから

子供がいるから

お金がないから

全部、何かのせい

私は行きたかったのに、やりたかったのに

これって、ずーっと恨みや悔いが残るのよ。

何回も思い出して、どんどん真っ黒になるのよ。

やらなかった　も

安心したい、こっちの時間を大切にしたい

今の私には勇気がなかった、今は不安が勝つから

自分がなぜそれを選んだのか、自分基準で意識したら、恨みはない。

悔いはあるかもしれない。

それすら含めて、まーその時はそうしようって私が決めたしなって。

悔いの種類が違う。

できない、無理な時に

どうやったらできる？

いつならできる？

その為に今できる事はある？

そうも聞いてみる。

簡単には諦めない。

今すぐ、いっぺんにできなくてもいいのよ。

少しずつ変えていけばいいし

やれる事から重ねていけばいい。

私もそうやって積み重ねて、今がある。

福井で海鮮丼♡

そういった事を繰り返す内に

わりと何でも即決できるようになった。

やりたい、絶対やりたい、我慢できません、我慢する気ありません(笑)

これは別にいいかな

できたら〜、いつか〜、機会があれば〜

そんな時は、そこまで強く望んでないとわかる。

絶対やりたいことを

「やってみるチャンス」を自分に与え続けると

思うようにいかなかった、ダメやっても

まー仕方ないか、今回は諦めよって

サラッといけるようになる

もちろんいつだって叶えたいし

残念だったり、落ち込む事もあるけど

長引かせず切り替えられる、次にいける。

勝手に諦めたり

我慢ばかりしてるのはもったいない。

もっと自分にやらせてあげよう。

悔いなきように生ききろう♡

長年、セラピストとして施術をしてきて実感していること

心と体は連動している！

影響しあっています。

「心と体」どちらかだけではダメなんだと強く感じたから、どちらもサポートできるようにセッションも提供しています。

自分だけでは難しい事

自分では気付けない事もあるから

人の手を借りるのもおすすめです。

興味ある方は、ぜひ体験セッションをお試しください。

『体験セッションのご案内』自分を一番にして自由に生きる♪好き好きエネルギーで世界を変える軽やかマインドセッション木下有里恵です。体験セッションのご案内私は、パートや臨時の派…

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腸もみ＆ボディケア専科
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恨みや悔いを残さない「意識して自分で決める」！