真夜中に飯テロ投稿失礼します
(飯テロにならないって？w)
こっそり菓子パン食べていることは秘密…
撮りためすぎた、我が家のごはんです。
相変わらず、ヘビーな時と軽めの時と
統一感ないですが
鯵の塩焼き&豚汁定食
鶏の唐揚げ定食
ほっけの塩焼き定食
牛肉のしぐれ煮定食
鮭の塩焼き&肉じゃが定食
チキンカツ定食
鯖の塩焼き&タコの唐揚げ定食
肉じゃが&天ぷら定食
炊き込みご飯定食
手羽中の塩焼き定食
餃子定食
私も絶賛成長期ですが(体重だけ)
息子もこの前はとうとう
体重30キロオーバーに…
ついでに永久歯に虫歯まで…
甘党な上に、食に関心がありすぎる息子。
この前の１日の間食を思い出してみると
・炭酸ジュース
・ウエハース
・スナック
・ラムネ菓子
・グミ
・ヤクルト
・アイス(パプリコ)
やばいですね。。。
と、とにかく
今週から学校も通常登校になるので
それで体重&間食コントロール
虫歯に関しては治療＋歯磨き。
そして
夜中に菓子パン食べてる母親
まず私の食生活から見直さねば