久々にやってしまった…
チューニング
最近少し体重が減って
喜んでいたところ
ここにきて旦那様2日間不在…
昨日は耐えたんですが
今日は我慢ならず
ポテトチップス一袋
ぼんち揚げ一袋
ミルクレープ
チョコレートいっぱい
これけっこう辛かったです
今日はこの程度の量で
満足感がありました
私はチューニングしても
罪悪感には襲われません。
嘔吐しているときは
全部出ているのか不安でしたし、
吐けない時もありました
チューニングしたら
少しは体内に入ってるでしょうが
少量なら気になりません
試しにチューニング前後で
体重測定すると…
-0.2キロでした
唾液の分かな
チューニングは決して
よい行動ではありませんが
私にとってはストレス発散に
なっています。
1ヶ月に2、3回程なら
どうかお許しください。