こんにちは。
シュシュブランの飯島聖子です。
今日の札幌は午前中は晴れていましたが、お昼から雨模様・・
また、梅雨のようなジメジメした天気となりました。
今日は朝からサロンワークだったので、慌てて外の洗濯物を室内に取り込みました。
いつになったら扇風機使えるかな。
さて、今日はオンラインでのファスティング のお客様がブログを書いてくださいました。
横浜で不妊鍼灸をされているあすかさん。
ずっと興味があったと連絡をくださいました。
今回はダイエット目的ではなく、デトックス目的です。
デトックス目的なら是非、3日ファスティングにしましょうと言う事で準備期を終えて、今日から断食に入られております。
好天反応もなく、お腹も空いてないようで安心しました。
さすが不妊鍼灸をやられているので、食事の知識もバッチリ！
あすかさんの準備期も彩り良くすばらしいですね。
ファスティングの前後での心と体の変化楽しみですね！
妊活にもファスティングは一役かってくれると思いますのでもっと広まると嬉しいです。
●妊活とファスティングについてシュシュブランHPブログに書きました。
●札幌東区エステサロン・シュシュブラン●