■0:30に眠り、途中1回4時くらいに目覚めたが、すぐ眠れ、6時くらいまでグッスリ眠れた。睡眠導入剤の初回と似た現象。オキシコンチン+リリカの成果。■朝1回、ロキソプロフェンを飲む。肩辺りが辛い。気付いたら眠っていた。■14時くらいから痛さも軽減。軽く断捨離などもできた。
■こんがらがってきたのでまとめ。●朝起きたらノバミン。●朝食前にプロテサン。●朝食後にパンビタン、胃薬2種、酸化マグネシウム。痛かったらロキソプロフェン 。●10時にオキシコンチン。●平日11:30にノバミン。●昼食前にプロテサン。●昼食後に炭酸マグネシウム。●夕食前にプロテサン。●夕食後に炭酸マグネシウム、胃薬1種。●22時にオキシコンチン。■忙しい。