おはようございます。

心屋認定カウンセラー

QA（クイーンズアカデミー）

認定プラクティショナー

松本　さわこです。
（自己紹介は、こちら）

＊　＊　＊

それでは、

今日の１枚です。

火の９

【EXHAUSTION】

消耗のカード

完璧主義

効率主義

になっていないか、

少し立ち止まってみよう。

あなたは十分頑張っていて

ちゃんと進んでいる。

だからこそ、いま必要なのは

ソフトな自分に還るための、

リラックスした「止まる」時間。

止まったら

動けなくなってしまうのではない。

止まるからこそ、また動き出せる。

＊　＊　＊

月曜日らしいメッセージとなりました。

今日も1日マイペースで。

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今日の１枚/止まるからこそ、動き出せる