「D1 亜鉛のおかげ？」

こんにちは♡

昨日、無事に旅行から帰ってきて日常が始まりました

さてさてリセット予定日の今日、体温測ったら36.50℃

リセット確定しました

朝起きたら胸の張りも心なしか落ち着いてて体温測る前からちょっと諦めてました

今回は久々の28日周期

理想的な周期でタイミングもバッチリだっただけにダメージもデカイです

しかし、ダメージ受けたのは体温測った直後だけですぐ気持ち切り替えて仕事へ

夫にも報告しましたが、「じゃあ次のチャレンジ日また教えてね」と前向き発言

って事で次のチャレンジに備えたいと思います♡

やっぱPMSが和らいだのは亜鉛のおかげのような気がします周期安定してきたら亜鉛の効果なのかも♡

もうすぐ星野源のライブだー

楽しみがまだまだ続く

明日はミュージックビデオの発売日予約してたの受け取りに行ってきます

そして同僚とランチ会

話すこといっぱい！ストレス解消しなきゃ♡

あ！この前上司に呼び出しくらった話も書きたいのにまだかけてない…