お久しぶりです

お久しぶりです。
だいぶ空いてしまいましたアセアセ
みなさんのブログも読み逃げばかりで本当にごめんなさい。


ここのところ、私のメンタルが弱っていたせいでブログを更新できずにいました。
特に何があったわけでもないのですが、生理前のイライラ、不安がいつもより強く出たようで、どんよりしていましたガーン



今は心も軽くなり元気です音符
また、ボチボチ更新していきたいと思います。

心と身体って繋がっていますねー。




あまりにも落ち込んで、私なんていない方がいいのかも…と、一人で考えているとよからぬ方向にいきそうだったので、こんなサービスも料金しました下矢印


ボイスマルシェ 女性のためのカウンセリング




今は電話で気軽にカウンセリングできる時代なのですね。
幸い、話しやすい良いカウンセラーの方だったし、新しい気づきのお話も聞けたので良かったです。

子供がいるとなかなかカウンセリングに行ったり、クリニックにも行きづらいので、夜中でも電話OKなこういうサービスは私には有難かったです。

とりあえず、第三者に話を聞いてもらえるだけで安心するものですね。
夫に相談すると、男性はどうしても解決策やアドバイスを強調してくるから…
カウンセラーは傾聴をベースにしてくれるから嬉しいです。






さて、近況ですが長女の幼稚園はもう終業式を終えました。他の幼稚園よりだいぶ早めです。1学期は楽しく通うことができましたウインク私も1学期を終え、幼稚園の雰囲気にも少し慣れて一安心です。



夏は家族でゆっくり、そしてアクティブに過ごしたいなと思っています。

一足先に、旅行にも行って来ちゃいました🏖
その記事はまた今度❗️



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