お昼寝day

予防接種でした～。

ヒブ③
肺炎球菌③
ロタ③
4種混合②

毎月、泣き声が大きくなる気がする～。
今回も頑張ったね
B型肝炎はどうしようかなー。受けた方がいいかな？




今夜は22時半頃寝ました。
寝かしつけには色々コツがありそうだな！
試行錯誤してみようっと。


今日は予防接種から帰ったら眠くて眠くて娘と昼寝。
夕飯作り以外何もしてないな…

膝、腰、手首、痛いしなんだかヨロヨロしてる。
前屈は床から10センチぐらいまでしかいかないし
身体カチカチです

なんとかしなきゃね。

ストレッチやヨガ、やりたいけど面倒なのよねー

とりあえず明日は、届いたジョイントマットを敷いてみよう


おやすみなさい








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