気づけばD7

日中は暑くて暑くて…
夕方からしか外出できなくなってきてます


エアコンは午後、2時間ぐらいはつけちゃう。あとは扇風機でのりきります


エアコンの効いた図書館や本屋さんに行きたいけど、行くまでの道のりが暑いしなー…なんて思って、出不精に拍車がかかってしまいます



こんなことじゃ体力も落ちちゃうし身体を動かさなくては







今日は近所のブックオフで、過去の赤ほし（赤ちゃんが欲しい）が¥105 だったので買ってきました。


『妊活にかかるお金、大研究』
あとで読んでみまーす


今回の低温期は腹巻き、靴下は続けてるものの、あとはサプリを飲むくらいでのんびりダラりんと過ごしてます。基礎体温すら、測ったり測らなかったり…

そして、腹巻きも汗だくになるんだけどね。。




一応買って来た豆乳でも飲もうかな

あ、半身浴は全然してないシャワーのみになっちゃってる…
低温期こそ温めが大事よね


夏の妊活はなかなか大変だね




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