モットン2ヶ月目の変化/姿勢改善を目指す | 猪突猛進 にがおえ*がお

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広島のイラストレーターCHORO。似顔絵・イラストやウィンドウペイント、ワークショップなどで活動中。
元旅人。現在はカポエイラ にハマり中♪

           

ひさびさのモットンレポート。

モットン生活も2ヶ月が過ぎました!

 

最後にモットンのことを書いたのは使用し始めて3週間目。

背中の痛みがあることとリハビリ途中、そんな感じでした。

 

 

 

この背中の痛みというのを言葉にするのがとてもむずかしくて

飽和状態の痛み?つまり?だるい?

とにかく不快感たまらんやつです。

肩や背中の動きはリハビリで徐々にはよくなってきていましたが、

スロウスペース。。。

 

そんなときわたしにとって革命的な動画に出会いました。

 

あまり自分はストレートネックだとは思っていなかったのですが

このストレッチが終わったら明らかに頭の位置が変わってました(自分の感覚の中で)

頭がちゃんと首にのってて首が楽。

なんというか無理なく楽になったんですよね。

でも、こういうのってその時だけかなって思うじゃないですか。

そんなことなくて、一ヶ月以上たった今でもちゃんと頭のってます。

 

この動画をあげているGENRYU先生はいろんな動画をあげてくれているので

今でも背中の不快感解消目指して色々な動画を試しています。

GENRYU先生には感謝しかない。もう大分県方向に足向けて寝れません。

 

この首が治ったあたりから背中の張りがぐんぐん解消されていって

理学療法士さんも姿勢がよくなったと驚くほどでした。

しかし肩の痛みの元はまだとれなくて

来月別の病院でMRIをとってもらうことになりました。

原因を突き止めて良い変化を期待するばかり。。。


 

さて

モットンの使い心地ですが

日々体調によって変化します。

マットに関しては相変わらず寝心地はよいですが

もう少し硬めがよいと思うこともあります。

 

2ヶ月たっていえることは

この背中の不快感はモットンで寝るだけではとれないという事です。

ストレッチやマッサージや整体などで体を整えて使っていくことで

効果がでてくるのではと推測してます。

 

わたしはモットンの枕も合わせて使っているのですが

一ヶ月前はこの枕を本気で返品しようと考えていました。

 

いや、あんた最初モットン枕の使い心地いいゆうて感動してたじゃん!て話ですが

体の変化にともない枕の高さ調整だけじゃどうも合わなくなってきたんですよね。

 

結果からお伝えすると今は中敷き一枚入れて快適に寝てます。

体調により変化するということでしょうかねー。

 

さて、モットンお試し期間も残り1ヶ月。

返品するかしないかじっくり悩んでいきたいと思います。

 

 

モットン枕HP

モットンマットHP

人生の3分の1を共にするわけなので

合わんかったらもう絶望・・・。

保険付いてるってありがたいね。

 

 
 
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