うちの両親ときたら どーしてあーも捨てられないもんかねー ( ゜∋゜)


どう見ても入りきれない荷物の量 案の定寝る場所ナシ!


もう ちょっと頭にきて 捨てまくってやりました


環境センター(ゴミ焼却場)2往復しました!


おかげでノドが痛いし 鼻水流れるし


あしたはレッスンです。


Sさん気をつけますから! 

そうなのだ!

あしたは実家の引越しなのでした

朝早いのだった

こんなことしてる場合じゃない

早く帰って寝ないと・・・・・

今日(といってももう昨日)レッスン中 左後ろの女性によけられました!


たぶん落ちた汗が気になっちゃったんでしょう。

飛び散ってかかったわけじゃないと思うけど・・・


汗の量がハンパじゃないんです私。

ワンレッスン 1.5キロはあたりまえ 過去最高3キロ減ってたことあります!

だからレッスン後に脱水症状起こすこと 年に4~5回あるんです!


今日もいつも通り1.5キロコースでした。

イントラは自分の動きがそのままビジュアルキューじゃないですか

だからダイナミックに美しくをモットーに動いてるんですが

動きの激しいテクニカルエアロ 上下左右に回転と動いてるうちに

ちょっと下がり過ぎてたかも

よけられたと思ったとき 気がつきました。

それからはあんまり後ろ行かず 前の方前の方って心がけました。


Sさん 今日はごめんなさい

でも汗の量をコントロール出来ないんです!