旅にでます

ただ今　関空から　　

25キロ程離れた自宅です。。

今から旅にでます

行き先は

バリなのか?

宮崎なのか??

種子島なのか???

四国なのか????

近くのコンビニなのか?????

それは　ヒ　ミ　ツ　です

ヒソヒソなんで　

ほな～、、バァ～ハァ～　ハァ～～ァァイ

俺メニュー

今夜は自炊…
外食はやはりデブる
痩せなければならぬ




何を作るかなやんだが、簡単にオムライスにしました




作るのは仕方ないと思うのですが、食べた後の片付けが面倒でつ

こんな時間に食事して、後片付け…
本間に嫌になる
誰か～～

ノブ野屋メニュー？？

先日テレビで、よゐこの有野が“有野丼”なるものを作っていて、

どんな美味しいものなのか興味津々でちょっと作ってみました

ごはんの上にカツオ節を敷いて、その上に半熟のハムエッグを載せ、

しょうゆとマヨネーズをかけてできあがりという簡単な料理

見栄えは悪いが、味はなかなかのものでした

お子チャマにはもってこいの味ですわ

久々に味噌汁も欲しくなったので、

　有野丼定食にしてみました～

コレはいつの日か、噂のノブノ屋のメニューにラインナップされてるかもですね

で、いまからはオヤツを食べます｡｡｡｡｡

こんな時間ですが、ポテチしか無いので仕方なく・・・・・・・・

ダイエットするつもりが、また今日も延期です