バテ気味には赤が活躍 | 心も体も元気に!笑顔で過ごそう^^

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書いてます^ ^

今日も朝から蝉の大合唱音譜


暑い夏〜〜って感じが増します。


我家の食卓には、


生ビールのお供に枝豆がよく登場してます


茹でてる時のお豆の香りが大好きですアップ


この気分ラブラブ夏しか味わえないですね!



最近は1日1本(200ml)食塩無添加の


トマトジュースを飲んでます。


この厳しい暑さに負けないよう、


赤のパワーを補給したいので、


ほぼ、朝食時に飲んでいます。


何となく元気がない,力が出ない等等...


感じる時は、


赤い物を食べたり、


赤い物を身につけたり、


赤いペディキュアマニキュアをしたり、


少しずつメラメラメラメラパワーUP筋肉


赤を味方にしてみるのもいいですょ。


色の力を上手く使ってみましょうニコニコ




今日も笑顔の1日をクローバー