心がツラい……

こんばんは

最近病んでいます

仕事もやめたいです

消えてしまいたいです

自分がクソ過ぎてガキ過ぎて

頭ではわかっているのに行動できない

頭ではわかっているのに心がついていかない

もうそんなこと言ってるの恥ずかしい年齢なのに何でこんなに幼稚なのか……

自分がかなりテンション低くてそれが周りに迷惑かけてるのもわかってるんだけど

切り替えができない


これって鬱なのかな……


もうなにもしたくない。。。