あさです☀︎
2日前に自宅で軽めの運動してたんだけど、
気合い入れすぎて体に変な負荷をかけて
しまったらしく、、、そこから腰痛い。
⚡️😨
昨日は湿布貼って大人しくゴロゴロしてました。
少し痛みもマシになったから
今日はなるべく動く。
朝のスキンケア中。
触った感じ、肌感覚的に今日は調子よさそう。
新しいパックを開けました。
パックはこのシリーズを使い始めて3種類目。
今の私の肌にめっちゃ馴染む気がする
🧏♀️👌
今までスキンケア面倒で怠ってた人生を
歩んできたんだけど、
年末から生活習慣を見直そうと自分改革をはじめて
3月くらいからスキンケアもじっくりすることに。
最近肌荒れもめっきり減ってきて嬉しい限り。
いい1日のスタートがきれそう。