今日は朝から腰痛が。
腰が痛すぎてとりあえずお布団で
身体を反らせてみたり
仰向けになってみたり
色んな方向向いて痛みを
紛らわしていたらいつのまにか
寝てしまってた!!笑


起きた時は腰痛は収まり
中途半端だった家事をして
お昼ご飯に。


旦那さんが昨日買ってくれてた
バスチー食べて
こんなにおいしいの?!幸せーー♡て、
なってたすぐあと
気持ち悪くなってまた休憩( ;  ; )



家事がゆっくりになってる。



今日は掃除機と床掃除も
したかったのにな( ;  ; )



そして夜ご飯は旦那さんの
リクエストでもあり
給料日前の節約料理でもあり←で
カレーにしようとしてたのに
作る事を想像しただけで
オエってなっている。笑



作れても食べれるんかな?!笑





そーいえば今日床掃除をしようと
してて思い出したけど
雑巾掛けをすると陣痛がくる
っていうジンクスを聞くから
今はあんまりしない方がいいんかな?



みんな雑巾掛けは何週目くらいから
してるんやろ(´・д・`)
とりあえず臨月になったら
毎日雑巾掛けする!!笑


スクワットは臨月からの方が
いいって聞いて最近は
肩回しと股関節をやらかくする
ストレッチしかしてない(´・-・`)



散歩も週2、3回くらい(´・-・`)



それが腰痛の原因なんかなぁ?



毎日散歩しようかな?



家の周りは何もなくて
公園もないから
予定がない限りいつも
出歩かないけど(´・-・`)



あー腰が痛いし気持ち悪い( ;  ; )
やっぱりまだ仰向けがラク。




早く収まりますよーに( ;  ; )