3ヶ月でネントレに失敗し、
4ヶ月半で再度挑戦、成功した話。
息子、新生児の時からとにかく1人で寝ない子で、常に眠たくてぐずぐず…⚡️
ぐずってるのをひたすら抱っこしてゆらゆらして腕の中で寝る、というのがパターン化してました。
※強烈な背中スイッチ搭載で降ろした途端起きる。
既に7キロ超えた息子を抱っこでゆらゆらし続けた挙句、ねてる間の小1時間抱っこはもはや苦行でしかなく。笑
(しかも動くと起きるからひたすらソファー待機)
辛いとは思うものの、この子はもうそういう子だからと諦めていた。
が、
3ヶ月ごろに予防接種に行った時、
それを小児科の先生に話したら、
「それは良くない！お母さんにとっても赤ちゃんにとってもしんどい！」
と諭されました…👨⚕️
先生曰く、
・赤ちゃんにとっても眠りが浅くなり良質な睡眠ではない。
・何よりお母さんに負担がかかる。
・今直さないとずっと続く。
との事。
でもそこからどうやって抜け出すかわからなかった。
先生にどうしたら…と聞けば
「寝床に置いたら泣いても寝るまで放置！」
なんとシンプルな回答。
でもそれが簡単に出来ないから今に至るけどな🌚
一度そう言われたから、帰って試しにして見たものの、やっぱりものすごく泣くんですよね…
1時間近く泣き続けて、声も枯れて、いたたまれなくなって。
こんなに泣いてるのに寝るわけないじゃないか。それくらいなら抱っこするよ！って。中断のパターン⚡️
で、諦めたんですが、
4ヶ月検診の時にまた先生から👨⚕️
どう？寝るようになった？と聞かれて。
何度か試したが、いたたまれなくなり出来なかった。と伝えました。
ら、
かるーく注意されました💦
泣いてるのなだめて抱っこで寝かせると、泣き続ければ、いつか抱っこしてもらえると思うから途中で止めるのは余計に悪化させてしまう。
赤ちゃんは順応性が高いから一度出来たら次も出来るようになり、それが習慣になるから。
との事。。
その日帰ってから、早速夕方ごろおねむのサイン(目をこする)が始まった息子に、いつもなら抱っこでゆらゆらするところ、ベッドに置きました。
まあ勿論泣きわめく💦
ドンドンバタバタ暴れる💦
でも、先生に言われた通り、抱っこは我慢…
ブランケットを蹴飛ばしたらまた掛けてあげて…を何度も繰り返していたら。
1時間経った頃に寝ました。きっと泣き疲れたんだろう…
結局20分くらいしか寝なかった。
ただ。
2日目からビックリする展開に💡
次の日(ネントレ2日目)
朝9時ごろにまたおねむのサイン。
ベッドに置いてブランケットをかけてあげると昨日と違って泣かない！
15分くらい目をこすったり笑ったりして、スゥーと入眠、30分寝てくれました👏
昨日も今日も、1時間以内と眠りは浅いけど、なにせ1人で寝入ったことが成長👏
まあそんな感じを2〜3日続けていると、
多少泣くことはあっても初日の様なギャン泣きはもうしなくなり、更には10分、長くても30分以内で寝入るようになりました。
(抱っこで寝かしつけてた時よりも入眠が早くなった！)
そして、最初は眠りが浅かったものの、5日目になるとお昼寝は2時間程まとまってしてくれるようになりました。
個人的に辛かったのは初日だけでした。
1週間以内で速攻効果が出た。
ちなみに、かの有名なネントレだと、別室に移動し、泣いていたら数分おきになだめに行く。みたいな方式みたいですが。
私は別室に移動するのが辛くて出来なかったので、視覚に入らないように隣に座って、じっと観察...そしてブランケット蹴ったら掛けてあげる…の繰り返しのみをしてました。
ネントレって賛否両論あるし、比較的低月齢でする事に対して批判的なお母さんも多い。泣かせるのは可哀想。とか。
でも自分がシンドイと息子に対してもゆとりのある気持ちで接せれない。
あ、旦那に対しても。これ一番深刻。←笑
1時間でも自分の手を離れて寝てくれたら、読書したりお菓子食べたり、溜まった家事を片付けたり出来る。余裕ができる。
あと、いつも眠くてほぼ1日中愚図ってた息子が、しっかり寝れるようになったおかげで起きてる時、ひじょーにご機嫌でいてくれる✨
うちの子は少し手がかかる子
ずっとそう思っていたけど、そうさせてたのは私だったのかなぁと少し反省しました。
私にとっても息子にとっても結果的に本当に良かったなって思います。
ネントレ夜編はまた事情が異なるので別記事にて記録します。
