おはようございます😃
ズボラ主婦chomekooです。
久しぶりの投稿です。
最近、なんだかダイエットもお得活動も家計管理もうまく行かず、、
クレジットカードも紛失するし（警察にあるとの事なので、安心してしまい取りに行ってない
）、、
10月は楽しい月にできるよう、気を引き締めないと
そんな九月。
初めて、セブンあぶマリのガチャでハズレを引きました笑
ハズレとかあるんだ、、知らなかったよ
こちらはブロガーさんが紹介していて慌てて応募
そして、9月1番の当選は、
タニタの体組成計ー！！
痩せろということですね！
9月半ばから、8時間ダイエットを心がけていて、、。
体重は、8月には59キロ台だったのが、9月は54キロ台まで落ちました。10月、調子に乗り、今朝は55キロ台でしたので、、10月は53キロ台を目指すつもりです
やっぱり、食事制限だけなダイエットは、すぐリバウンドするし、体はダルダルなので、筋トレや有酸素運動を取り入れないと
が、がんばるぞー！
読んでくださりありがとうございました😊
失礼いたします。
今日は満月🌕
団子を食べたいと息子らが言うので、買いに行かねば
残っているかな、、、