おはようございます😃
ズボラ主婦chomekooです。
二週間だけダイエット12日目。
朝ご飯
ナッツ
子どもが残した砂糖たっぷりパン（ラカントを使っています）
昼食
カレーうどん、揚げ出し豆腐、ポテト
間食は
かりんとう5本と、ひよこサブレ。
夕食は
ささみの塩焼き、カレー
自分で用意しているのに、昨日、一昨日の献立が全然思い出せません
できたこと
※マッサージ（結構念入りに）
※足パカ
※ひよこサブレ、あと一枚食べたかったのに我慢した！
それではこれにて失礼致します。
読んでくださりありがとうございました😊