こんにちは。
ズボラ主婦chomekooです。
明治プロビオヨーグルトLG21 8週間チャレンジ4週目のレポです。
〔5月22日〜5月28日〕
鉄分補給に、プルーンを入れて食べてます。
お通じは、7日中5日ありました💩
まぁまぁな感じです。
ですが、、、この週はとても胃の痛みを感じる週でした。
旦那の帰宅時間が早すぎて、イライラしてしまいました
旦那は早く帰ろうと遅く帰ろうと、帰宅→ずっと座ってビールを飲み続ける🍺だけなので、子供の世話をするとか、家事を手伝うとか一切ありません。
土曜に、ちょこっと皿洗いはしてくれることもあります^_^
私が家事してようと子供と話してようと、旦那は私に話しかけてくるので、相手をするのにイラついてしまいます笑笑
子供の相手より旦那の相手が面倒！！
なので、旦那が17時台に帰宅することが多かったこの週は、胃がきりきりすることが多かったです
さてさて、ダイエットの経過ですが、5月31日の目標は、54.6キロでした。
実際は54.9キロ
0.3キロ、オーバーしていました。
大まかな目標として、54キロ台で6月を迎える、というのは達成できました
これからも少しずつ、ゆるくダイエットをしていきたいです。
読んでくださり、ありがとうございました！
それでは失礼致します^_^