翌日、下痢は治ったものの
お腹(おへその上あたり)がシクシク、たまにキリキリ痛むようになり
ポーンと張ったお腹を手のひらで押すと
いたたたた
と思わず声が出てしまう...
なんとか金曜日は仕事に行ったものの
次の日の土曜日は、朝起きたらなんと寝違えていて
腹痛プラス胃痛プラス首と背中の痛み で
ほぼ寝たきり...
もちろんこの日は絶食で
日曜になってやっと少しマシになりました
...
思い当たること、といえば
ひと月前に酷い下痢になったときは
そう言えばその1時間ほど前に
自分にしては珍しくコーヒーフロートを飲みました。
この間の水曜日にも、同じく生クリームをたくさん使ったふわふわのティラミス(けっこう大きかった)を食べました。
調べてみると
乳脂だけでなく、砂糖でも下痢になることがあるようです
大腸がびっくりしてしまい
"異物"とみなした砂糖を排出しようとして
急激な下痢になるのだとか
もともとが甘いものが苦手な体質？なのに
無理して食べたのがいけなかったのかなぁ
今は脂っぽいものや甘いものを極力避けて食べるようにしてますが
横になると食べたものが胃液と一緒に胸あたりまで上がってきます
うーむ、、
これはやっぱり逆流性食道炎の症状なのか？
この間だけで、体重が2キロ減りました。
ダイエットしたかったけど
こんな苦しいダイエットは嫌だ〜〜
今日は月曜日。
まだ本調子ではありませんが
晩ご飯はおろしうどんを食べました〜
もうこのまま
お腹痛くなりませんように〜〜