梅雨入り&頭皮のフケ

こんにちは。みみです。

ついに梅雨入りしましたね

私は梅雨が嫌いです。

なぜなら、いつもよりさらに

髪の毛がうねるから。

これも私の一部なので仕方ないと

思って過ごします

縮毛矯正をかけても最近いい感じに

かからないんですよね

30歳になって髪質も変わってきてるのかな

最近シャンプーを替えました。

フケや抜け毛が酷くて

かゆみはありませんでした…

社会人になってから、

フケが大量に発生。

職場の人に言われて気づきました

優しい人達で普通に心配してくれて、

触りたくないだろうに、頭皮まで

みてくれたなぁ。

その頃の私は、

縮毛矯正＆毛先パーマ、カラー

朝はアイロンを怖い日々を送ってたなぁ。

そこから、高めの

ノンシリコンシャンプーに変えて

本当は自分にあってなかったのかなぁ。

長い間使ってました。

何年かして赤ら顔も出てきて、

皮膚科にいったりして、

その頃、ミノンシャンプーに変えました。

確かシャンプー変えたら赤ら顔が良くなったんです。

なので、最近までずっとミノンシャンプーでした。

ただ、最近、

頭皮の環境が悪いせいか

白髪もまあまあでてきて、

前頭部は乾燥したフケ、

側頭部は、しっとりしたフケ、

耳の裏は乾燥してかさかさになったり、

抜け毛もすごいし、

旦那さんからも頭皮が赤いと指摘

こりゃ、アカンと急いで

シャンプーを変えました。

私が変えたのは、

オクトセラピエにしました。

これにしてから、

調子がいいです

私の頭皮と髪の毛元気になーれ！！

生きづらさについて

こんにちは。みみです。

実は、ずーと生きづらさを感じていました。

何故かとよく考えてました。

アダルトチルドレンのせい

毒親のせい

HSPのせい

自分の持って生まれた性格のせい

PMSのせい

身長が高いせい

上の全て関係してるとは思います。

とにかく人に心を開くのが苦手で、

開き方がわからない←

友達とは仲良しのこと2人で遊ぶのが1番すき

言ってしまえば、たまに仲良しのこと遊んでも数時間で帰りたくなる。

無言が苦手、何か話さなきゃと頭がぐるぐるする。

大人数は、自分の立ち位置に悩んだり

疎外感を感じたりするのが嫌いで

なるべく避ける。大人数が苦手。

人が多いと、すぐ疲れる。

仕事や遊びの場合、誰かといると、なにかと気を張って、気を遣って、勝手に疲れる。

そのため、仕事後はすぐぐったりする。

休息のため、よく寝る。

一人の時間が必要。

相手やテレビの悲しい話に同調しやすく、すぐないたりする。

自分に言われたわけじゃない言葉や、

何気ない言葉も勝手に傷つく。

100%で何事をやるため、すぐ疲れる。

自分は相手を勝手に気を遣ってるのに、

相手も同じことや同等なことをやってくれないと

勝手に怒る。

弱音が言えない。

電話がかかって急に来るとテンパる。

相手にどう見えるか考えて、洋服を考える。

学生時代、3人でよく遊んでる時があって、

実はすごくストレスを感じていました。

遊び終わって帰ってくると、疲れてヘトヘト。

しかも、遊びの約束は急だから、すごくストレス。

奇数人数なので、自分の立ち回りがわからず疲れる。

友達が嫌いなわけじゃないけど、疲れる。

出掛けるのも嫌いじゃないけど、毎日出掛けてるとストレスが溜まって爆発。

最近知ったのは、HSPです。

多分私は、HSS型HSP

生きづらさは、育ってきた環境

持って生まれた性格もあると思いますが、

HSP可能性は高いです。

いろんなことに気づくし、勝手に色々考えて疲れる。笑

勝手にヘトヘト。

旦那さんはおおらかな性格でよかった。

私が気にしすぎたり、不安になると心配してくれます。第一に考えてくれる。

ちなみに動物占いは狼。

団体行動が苦手だけど、一応順応性がある種類の狼らしい。

細木数子は、霊合性も入ってる。

やっぱり変わった性格なのは間違いない。

とにかくこれからは、無理しないで生きたい。

とりあえず今日は、スーパーへ買い出しに行くぞ

【5月の給料】私の仕事

お久しぶりです

みみです。

今月の旦那さんの給料は、

家賃を引いて、なんと、、、

約47万5千円でした

出張1か月のせいでこの金額です

しかも、家賃がわけあって

2か月引かれてこれです。

旦那さんお疲れ様でした

わたしにも5万円のボーナスを

くれましたありがたや

頑張ってくれて、感謝しかありません。

2月から夫婦貯金を貯めて

もう40万円たまりました

私の仕事は、5月末までの予定でしたが、

わけあって6月まで伸びました

今月は、週4の10時から17時まで。。

久々の長い仕事、慣れない作業に

私は疲れまくりました

休みの日も家事、買い物、

毎日のご飯作り、皿洗い

旦那さんも在宅の時や土日は、

手伝ってくれましたが、

疲れたので6月は週3に変更しました

私の目標は、無理しない生活なので、

ストレス溜めたくないないです

仕事もあんまり効率が良くなく、

イライラしたりすることもあって

今月は頑張ったこともあり、

8万円は給料が入りそうですいぇい

仕事は、してないとやりたいですが、

仕事はしてると休みたくなる。

人間はわがままです。そんなもんです。笑

今月もあと少し頑張りましょう

【コロナの影響】結婚式と妊活について

こんにちは、みみです

旦那さんが帰ってきて、

仲良くGWを過ごしました

一緒にウォーキングしたり、

ご飯つくったり、スーパーにいったり、

楽しかったです！

お互い今日からお仕事

旦那さんが帰ってきたので、

結婚式について話し合ってます

今更ですが、私たちは、

秋頃親族のみで、結婚式をあげる予定でした

結婚式が終わったらもちろん新婚旅行に

妊活の予定だったのですが、

コロナのせいで

結婚式がいつ出来るかわからないので、

先の予定も進みません

私たちは、あげたい式場があって、

季節が春から秋口じゃないと

ちょっともったいないような式場です。

そう考えると来年が妥当。

来年あげたら私も32歳の歳。

妊娠もちゃんと出来るか心配で、

結婚式のために全部の予定を待つことが

悩ましいです

早ければいいとかやっぱり関係してくるのか。

後悔したくなくて

悩ましい問題です

【給料】最近の生活

こんにちは。みみです。

コロナがまだ落ち着きませんね

なんでしょうね。

最近訳がわかりません

スーパーに行っても、薬局にいっても、

レジにはビニールシートみたいのがあって、

まだまだ高騰するマスク

それが普通の毎日になってて…

コロナに効くと聞けばその商品は

バカ売れ。

陽性の方の中には、ちゃんと予防してたのに

かかってたとか、いう方もいて。

怖すぎる

旦那さんが実はずっとおりません。

出張にいったまま帰ってきてません。

1週間が3週間になり、更にのび

やっと今週帰ってきます。

行ってから帰ってくる月が違うぐらいいませんでした。笑

最初は大丈夫だよなんていってた私でしたが、

3週間に伸びた時は、悲しくて悲しくて。

きっと短期の仕事がなかったら、

最悪鬱っぽくなってたかも。

1週間の時も実は色々考えたら

寂しくて泣きました

今、現在は、1人の日常を謳歌して、

旦那さんが帰ってきたらどうなるのか

わくわくです笑

今度は一緒にいすぎて喧嘩するのかな？笑

というわけで、今月は、お給料をまだ

いただいてないですが、

家賃を引いて

34万円だということでした

ありがたい

10万円以上貯金出来そうです

来月は私の仕事のお給料も微々ですが、

入って参ります

頑張ります