（遅ればせながら、２９日（土）の備忘録です
）
そうだ、紅葉を見に行こう～
ってことで、 只今 主人と北アルプス登山を計画中
私は久々の登山になるので事前の足慣らしは必須
鞍掛山緑地駐車場をスタートして、
羽黒山頂、
神峰山頂へ。
ここで昼ごはんタイム。
家でにぎって行った梅干しの おにぎりを食べました。
山で食べる おにぎり
の何と美味しいこと
私的に山で食べるおにぎりの具は梅干しが一番ですね
食後は主人の淹れたコーヒータイム
これまた最高でした～
この後、高鈴山を経由して、下山。
そして、一般道路を歩いて車のところまで。
所用時間・・・約７時間 
見事完歩。 ヤッター
主人に付いて行くだけで精一杯。
然るに、写真はこれだけ。
笑
普段使っていない筋肉をフル活用。
下山途中、身体も疲れてきたこともあって、
ちょっとした木に足を引っ掛けて思いっきり前のめりに転んだり、
（上げたはずの足が実はあまり上がっていなかったみたい
笑）
急な下り坂で脚を滑らせてスッテ～ン！ 後ろに尻もちをついたり、
あぁ～～体力落ちてるなぁ・・・
でも、何とか完歩できて、一先ず安堵
ちょっと自信かな
今だ（正確には やっと、かも？
）筋肉痛です。