もう生まれてから1ヶ月になるのか…
早いなー。
産まれた当初はほぼ1日中寝てるし、
小さくてふにゃふにゃで
抱っこしたら壊れちゃうんじゃないか？！
って感じだったのに
1ヶ月経った今は起きてる時間も増えてきて
食欲旺盛でミルクは一気飲みするし
手足をバタバタさせる力も強くなってきたし
泣き声も大きくなってきて
ギャン泣きしてる時は小さな怪獣ですw
寝顔は天使なんだけどねーw
お顔も大分しっかりハッキリしてきて
新生児からすっかり赤ちゃん顔に。
今のところは母ちゃん似っぽいです。
(特に目元)
10日前に撮った写真を見たらまだ随分小さくて
たった10日でこんなに！？と驚き。
あっという間に大きくなっていっちゃうんだろうな。
そして今日は私の産後1ヶ月の産褥検診。
娘さんは父ちゃんに預けて1人病院に来ております。
かれこれ1時間待ってるんだけどまだ呼ばれない…( ^o^)
待つねー。仕方ないけど。
産後1ヶ月の私の体重は妊娠前-1.5キロ。
体重は産後2週間で7キロ落ちて妊娠前±0になり、
お腹も妊娠前に元通りですっかりぺったんこ。
体型は2週間でほぼ元通りになり
「あれ私産んだっけ？」と自分でも不思議になりましたw
毎日母乳配達のためにガンガン動いてたからかな？
体重も体型ものすごいスピードで戻って行きました。
このままだとやつれて老けるわ！と悟ったので
毎日必死に炭水化物を食べてます。
白飯は常に大盛りだし、おやつがおにぎりとか食パン。
部活やってた頃と同等の食欲w
それでも全然太らないから母乳パワーってすごいんだねぇ。
こんなに食べても罪悪感ないのなんて今だけなので食べれることを楽しもうと思います(^o^)
最近の悩みは腰痛。
出産で骨盤も歪んでるだろうし、
ベビーベッドの高さが中腰の体制なので
いつかグギッといきそうで怖いです。
もう少しでお散歩できるようになるから
妊娠中にお世話になったヨガ教室に行きたいな。
赤ちゃんも一緒にできる産後骨盤矯正ヨガに通いたい！
会社に復帰したら娘と過ごせる時間が限られちゃうので
今のうちにできることは色々やっておきたいな。