がんばれ!腸内細菌管理人がお届けするお勧め書籍紹介

がんばれ!腸内細菌管理人がお届けするお勧め書籍紹介

管理人が読んだり興味深いと思った書籍を紹介して行きます。

がんばれ!腸内細菌の管理人がお勧めする書籍コーナー

ただよいと思ったものを紹介するだけではなく

おもしろい!くだらない!なんて感想のものも紹介しちゃいます。

Amebaでブログを始めよう!
主治医が見つかる診療所 というテレビ番組で田中先生が取材を受けました。

今回の主治医が見つかる診療所は「腸を健康にして若返り・免疫力UP・やせる・実現SP」

ということで腸=田中保郎先生ということで取材がきました。

我々自然・自分かい は以前より田中先生の「腸こそがからだの根っこ」という考えに

賛同しておりますので改めて、田中先生の書籍を紹介いたします。


「心の病」は、腸を診れば治る!?―長崎発★東洋医学医師田中保郎の挑戦/山中企画出版部
¥1,260
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とてもわかりやすく簡単に先生の理論を知ることができると同時に、
田中先生自身の"人柄"もよくわかります。

是非ご一読ください。


【番組内容】

腸を健康にして若返り・免疫力UP・やせる・実現S

腸を改善すれば、若返り、免疫力もアップし、痩せられる!
誰でも簡単にできる、その方法を一挙大公開!
芸能人の腸も徹底検査…衝撃の事実が発覚!渾身の2時間SP


$田中保郎Fanブログ「考根論」 小腸はカラダの根っこである。


【放送日】
2013318日(月) 20002154 放送予定


我々のホームページも『腸』に特化しております。
是非のぞいてみてください→http://www.choken.info/



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うつ病、アルツハイマー、拒食症、、原因はアタマでなく腸にあり‼腸内環境を整えてお腹から元気に!大豆発酵サプリはこちら


がんばれ!腸内細菌管理人がお届けするお勧め書籍紹介




心と体を変える “底力” は “腸” にある 腸脳力/BABジャパン
¥1,260
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【内容紹介】

いまのニッポン、頭でっかちな健康論ではもう間に合わない。
今世紀を生き抜く力は「腸脳力」にあり!

粛々たる生命知の専門家――新谷弘美氏、安保徹氏、光岡知足氏、村上和雄氏、栗本慎一郎氏、推薦!!食べたもの、飲んだもの、そして呼吸が、どうやって私達の「体」と「心」になるか知っていますか?その仕組みと"腸"に秘められた凄いチカラを教えます。
 
脳よりずっと起源の古い命の源「腸」。その役割は食べ物を消化しているだけではありません。
 
「ハラを据えて掛かる」「ハラを割って話す」などの言葉があるようにこの「腸」にこそ"覚悟"や"直観"などの"生きるための力と知恵"=「腸脳力」があるのです。この本では、そんな「腸脳力」の仕組みと活性方法をご紹介しています。
脳はバカ、腸はかしこい/三五館
¥1,260
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【内容紹介】

 

バカな脳 は自分だけが満足すればいいので、甘いものや煙草やアルコールがやめられず、その
たびに身体(腸)は悲鳴をあげています。人間をコントロールしているはずの脳は、じつはダ
マされやすい、偏見まみれの自惚れ屋でした。

 


 

悠久の生物の歴史では、40億年前にまず腸ができ、そのずっとあと5億年前にようやく脳が誕
生。生物と腸とのつきあいは長いものの、脳とのつきあいはまだ短く、それゆえ生物は脳をう
まく使いこなせていない。

 


 

「腸内環境を整えることでドーパミンやセロトニンなどが脳に運ばれ、良好な精神状態が作ら
れる」とする著者自身の最新研究成果も盛り込み、「脳」と「腸」の関係性について、わかりや
すく紐解きます。