New wheel

New wheel!
Rim: ODYSSEY hazardlite (cp)
Hub: PROPER (Blue)
Spoke: OMAKASE (188mm)

Assembled by HOMMAGE.

水垢取り with クエン酸

メレンゲの気持ちでやっていたクエン酸を使っての水垢取りを試してみる。



久々に鏡の中に自分の顔が！

しかし元々、鏡面がきれいだったため、あまり効果がわからない・・・

毎日、拭いているからね。

Lunge Day4

4日目、無事完了！　3日坊主回避^^

何だか楽になってきた。　自然に負荷を体が回避しているのか？　

やり方、間違ってないか不安・・・

Lunge Day3

予定通り、20 x5 set。

だんだん楽になってきている。筋力UP？！

Lunge Day2

ノルマ達成。20 x 5 sets

1日坊主は回避。

かなり体がしんどかったが、心配していたほど、苦ではなかった。