更新します
相も変わらず練習と仕事の日々でした
練習の方はとあるテーマを全日本選手権までに完成させようと思い今試行錯誤してます
テーマは「変幻自在」
格闘技の選手やってますと、
何故あの時こうできなかったんだ?
てことがちょいちょいあります
でもそういう時に限って体が硬直して、脳が反応してても体が反応してくれない。
なんてことはざらです
それを少しでも解消してくれるテーマが「変幻自在」なわけです
ざっと言いますと、脱力して無駄な動きを削りながら、蹴るときは歩くときと同じエネルギーで蹴れるようにする、ステップワークも然り
はい、これだけです笑
ただこれがめっさ難しい!
雑念が少しでも入るとすぐ普段の状態に戻ってしまいます
そして何よりかなり神経使います
神経使うのが苦手な自分としてはなかなか難題のテーマですが、
コートの上を自在に動く選手目指して頑張りますっ!
では、また。
Android携帯からの投稿
相も変わらず練習と仕事の日々でした
練習の方はとあるテーマを全日本選手権までに完成させようと思い今試行錯誤してます
テーマは「変幻自在」
格闘技の選手やってますと、
何故あの時こうできなかったんだ?
てことがちょいちょいあります
でもそういう時に限って体が硬直して、脳が反応してても体が反応してくれない。
なんてことはざらです
それを少しでも解消してくれるテーマが「変幻自在」なわけです
ざっと言いますと、脱力して無駄な動きを削りながら、蹴るときは歩くときと同じエネルギーで蹴れるようにする、ステップワークも然り
はい、これだけです笑
ただこれがめっさ難しい!
雑念が少しでも入るとすぐ普段の状態に戻ってしまいます
そして何よりかなり神経使います
神経使うのが苦手な自分としてはなかなか難題のテーマですが、
コートの上を自在に動く選手目指して頑張りますっ!
では、また。
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