女性の不調は
『冷え』からきているって本当？
『冷えは万病のもと』と
昔から言われていますよね✨
その不調が病に変わるに
自分で気づきケアすることが
大切なのです🌞
しっかり寒さ対策をして、
下記のアロマを使って
温かな春を迎えましょう🌼🌸
🌱クラリセージ
生理痛、生理不順、更年期の不調、
不眠、肩こり、不安、ストレス、
PMSや更年期による精神的不調、
抗うつ、
⇒低血圧や妊娠中、運動前は控えてください
🌱フェンネル
月経トラブル、更年期の不調、
妊娠中のつわり、船酔い、便秘、
腸内ガス、不安、落ち込み
⇒妊娠中、生理中は注意、
子宮内膜症、子宮がんの方は控えてください
🌱ジャスミン
子宮強壮、無月経、PMS、分娩、
不眠、スキンケア、ヘアケア、
不安、緊張、落ち込み、パニック、
過呼吸、ホルモンバランスなどによる
精神的不調
⇒妊娠中は控えてください
🌱ローズ
生理痛、PMS、生理不順、
更年期の不調、スキンケア、
不安、不眠、悲しみ、抗うつ、
落ち込み、更年期による
精神的不調
⇒妊娠中は控えてください
自分の身体の不調と向き合いながら
アロマを上手に使ってからだとこころを
軽くして毎日を明るく過ごしましょう🌞
※必ず100％オーガニックのものをご使用ください。
医師と相談してご使用ください。