こんにちは！
表参道の美容室『SENSE Hair』の大道です！
髪の悩みが尽きないこの梅雨時期。
早くあけてほしいですね。
梅雨時期は、
湿気でひろがるんです。
というお客様がすごく多い中、
こんな、悩みの方もいます。
「髪の毛がベタベタする。」
湿気の多いこの時には、
この2パターンの方がいます。
この、「髪がベタベタする」という方の多くは
直毛さんだったり、猫っ毛さんに多い悩み
なのですが、
少しでも改善できるよう、アドバイスさせて
いただきます。
ぱっと見の髪質でいうと、ツヤがあり、
ドがつくほどのストレートの方に多い
悩みな気がしています。
まずは
⚫︎シャンプー、トリートメントを見直すこと。
・ダメージが気になって、トリートメントを
つけすぎていませんか？？
・髪質に合ったシャンプーをお使いですか？
⚫︎ちゃんと乾かしていますか？？
・冷風、温風をミックスしてきちんと乾かして
みてください。
⚫︎枕に湿気が溜まっていませんか？
・この時期は、汗も湿気もたまりやすいので、
見直してみてください。
⚫︎頭皮が硬くなっていませんか？
・硬い頭皮は血行がよくないときがあります。
血行不良になると皮脂の分泌が増えてベタつきの
原因になることもあります。
⚫︎食生活で油や糖分をとりすぎていませんか？
・食生活のバランスがわるいと、皮脂分泌が
増えてしまいます。
⚫︎ストレスを溜めこんでいませんか？
・原因は一つではありません。
知らず知らずのうちに疲れを溜めこんでいたり、
頭が硬くなっていたり、気づかないうちに、
自律神経が乱れていることってよくあると
思います。
「今までこんなにひどくなかったのにな」とか、
シャンプーやケアを変えても改善しないときは、
私生活を見直してみるのもいいと思います。
髪や頭皮は健康のサインにもなりますよ！
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