ナサリンの鼻うがいって何だ！？

キャサリン。。。

ではないらしいです。

食塩水でお鼻を掃除というか花粉とかウィルスとかをうがいするのが流行ってるんだって。

鼻うがいって言うんだそうです。



検索したら、

スウェーデンの耳鼻咽喉科の医師が提唱した！という立派な花粉症対策なんですね。

ナサリンの鼻うがいのサイトでどんなものか見ることができます。





薬剤を使っていないで、食塩水だけなので

子どもにも安心なんだそうです。



これからの季節って花粉症の薬を処方してもらって

朝に飲むと一日ボーっとしちゃうっていうＯＬさんいますよね。

メタボな私でも花粉症の薬の種類によっては

ボーっとしちゃいます。



お鼻がすっきりするので私みたいな鼻炎持ちさんには普段から使えて便利なのかな！？

花粉症にポレノンがいいらしい

毎年花粉の季節になると

スーツのポケットにマスクが増えてしまいます。

毎日使い捨てにするんだけど

日中に取引先の経営者さんにお会いするとか

お客様社長へのプレゼンテーションとか

マスクをしたままだと

うまくいく話もまとまらない気がしてなりません。



ポレノン花粉対策の見えないマスクというのを見つけたんです。

実は去年の花粉シーズンで友人が使っていたんですが、

確かに効果を感じたと言っていました。



なんでもそうだけど、100%シャットダウンできるわけじゃないっていうのはわかりました。

ポレノンを使ったときは、まったく何もしない状態に比べて、

花粉でむずむずする回数が減ったというんです。

花粉症のくしゃみや鼻水を抑える薬と併用したら

マスクをしたくない時には便利だろうなーと思います。

タバコの出荷停止で禁煙志願者が急増！

街中のタバコの自動販売機に異変が！！

なんと売り切れランプがたくさん点いてるんですよね。

震災の影響でＪＴが全銘柄の出荷を一時停止しているから

っていうのが大きな理由なんですが、

やっぱりここでも

タバコの買占め騒動

が起こってしまってるようなんです。



そんな中、

半年前のタバコの値上げのときに

禁煙に失敗した人々が

禁煙に再チャレンジ！という話題も聞きますね。

そして、

1万円を切る安物じゃない電子たばこ

が人気なんだそうです。



もう一度禁煙だ！

っていうお父様、お兄様、お姉さま

がんばってくださいクラッカー



【PR】ネットショップ運営会議

もう禁煙して6年経った！すごい

今住んでるマンションを買う前、

契約しようとしていたころはタバコを吸ってた。

ベランダにかっこいい椅子を置いて、

そこで吸おうと考えてたんだ。



なぜか急にタバコをやめて、

もう6年くらいになった。

すっかりタバコの匂いが嫌いになってしまった。



歩きタバコする人の気が知れないなんて

思うようにもなった。


キッカケがなかったら同じことしてたはずなのにねぇDASH!

今日車で外出してたら、

道端で、タバコを吸ってる見た目中学生くらいの二人がいたが

わざわざ車を降りて注意することもなく

そのまま素通りしちゃったな。

こういうのってけっこう心にひっかかりますよね。


でも、

こういう見るからに非行少年って

いまどき珍しいですよね。

なんたって、こそこそ隠れて大変大きなひどいことを

するのが最近の悪がきなんだって聞いたことがあるし、

見かけだけだとどんな子だか判断がつかない時代なんだって。



タバコをすって寂しさをアピールしてくれてるほうが

わかりやすいか。



とうとう電子たばこも国産フレーバーで安いのが出てきたみたい。

『eLOVERE（イーラブレ）』スタートキット（本体）

しっかりしたこの内容で4,980円だったら

そろそろ禁煙したいサラリーマンにはお奨めなんじゃないかなぁ。



内臓脂肪が増えると痩せない！LOH症候群

先日健康診断でした。
一度人間ドックになったのに、政府がお金ないからと勝手に検査項目を減らして健康診断Ｂ検診という変な検診になりました。いつも会社に来てくれる検査チームのシステムはきっとＢ検診に対応していないんでしょうね。検査項目を絞った運用で対応するためなのか、いたるところに手書き、付箋みたいにマークを記入していました。

さてさて、体重があまり変わらず（とは言っても一年前からみると増量！）いているのですが、どうも最近肩こりが最悪に酷い！！ズキズキ痛むくらい肩がこるんです。Tumiのバッグにいろいろ詰め込んで持ち歩いているせいも50%あると思いますが、それでも最近ひどいんです。

いろいろ調べていたら、深夜のテレビでLOH症候群というのをやっていました。
肩こり、仕事に対する情熱、集中力などいろんな症状の出かたがあるらしいのですが、なんとなく半分くらい当たっている！

もしかして、この太ることも関係するのか？と思って調べたところ、やはり肥満という項目もあるんです。そして、衝撃の事実がひとつありました。

それは、なんと内臓脂肪がこのダルさを助長している可能性があるということだったんです。

太る→内臓脂肪が溜まる→肥満を助長→内臓脂肪が溜まる→・・・

こんな悪循環があったとは！！

ショック！

マッサージチェアのすごい威力！体感しちゃいました

最近思いカバンを持ち歩いていたせいか、肩こりがひどくて困ってます。
なかなか整体にいくこともできないので今日は思い切って！？自宅のマンションにある共有スペースでマッサージチェアを初体験しました。

１５分１００円と有料でしたが、強めに体を揉んでもらってちょっと回復。
こんなに気持ちがいいものだったらもっと早く来ておけばよかったなぁ(^_-)

休日の朝にからＤＭＭオークションで必死にパソコンを落札しようとして画面にかじりついてしまったのも肩こりによくなかったのかも・・・反省です。でもタイミングによっては競合なしで落札できるのは魔力ですね。先日もVAIOを１３０円で落札した人がいて、え！！っと驚いてしまいました。


【PR】エアリーシェイプ

激辛カレーで痩せるか？？

暑い夏がやっと終わった！
夏はランチにもとっても気を使いますね。

ラーメンやカレーは汗だくになるし、
その汗を冷ますところがないので
夏はなかなか好きなものが食べられないでいました。

辛ーいものを食べてスッキリすることも
ちょっとしたストレス解消になるんで
やっと激辛カレーによい季節になってきました。

学生のころにココイチのカレー５辛を食べたことがありますが、
いやー辛かった！！！
めっちゃ辛いですよ。

うまいんですが、辛い。

いまこうして辛い辛いって書いていたら額にうっすら汗が浮かびそうなくらい(>_<)

食べ終わっても１時間くらいはくちびるがひりひりしてまともに喋ることができなかった記憶があります。先輩が５辛で400gだったと思いますが、完食したらごちそうしてやる！と言ったことから挑戦してみたのですが、その後一度も３辛の壁を越えたことがありません。

本気で辛いです！

外で汗だくになって食べる激辛カレーは大変なので
家で部屋で汗どろどろになって食べたいですよね。

見つけたのが、猪木の闘魂カレー激辛

ハバネロが入っているというからそれはそれは絶対に辛いはずですぞ。
本気で額に汗がでてきた(^_^;)

食べた方は感想を聞かせてください！


脂物食べ過ぎですぐに糖尿病！？

先日テレビを見てたら、３日間高カロリーな脂物系を食べてたら、
すぐに糖尿と同じような状態になることがあるというのがありました。

カツどんやラーメンやファーストフードを食べてたらということで、
そんな状況よくあることじゃないか！と驚きです。

筋肉に脂肪が溜まりすぎて、血液中の糖を溜めて置く場所が占領されてしまうのが原因なんだとか。

適度な運動しか解決方法がないという内容でした。
１０分でもいいから運動しなさいということだったので、やっぱりサイクルツイスタースリムなんぢゃないかと思ったんですが、どうですかね。

わたしも乗れば痩せるんですが！！

人間ドックから健康診断へ逆戻り

どーなってるんでしょうか。
人間ドック受診する年齢が40歳からに変更になったんですね。

今まで35歳から人間ドックだったのにね。

医療費抑制とかも大切でしょうが、働き盛りの30代をないがしろにするってどういうことよ！

ということで、まだまだ健康診断が続くのでしたにひひ