今日はちょこさんビーグル犬しっぽビーグル犬あたまの別宅の草刈り。

といってもわたしは草刈機の音がダメなので車で待機……

最後にお花の水やりだけやりました。


そして汗をかいた後は(かいたのは母だけだが)温泉へランニングダッシュ


いつものフルーツ牛乳。









母がお昼はさっぱりしたものが食べたい!

と言うが、この施設の食堂は冷たい麺がなく……


スーパーで冷やしうどんとミニ天丼のセットを買って食べました。









サングラスをかけるようになって、UVカット以外にもよいことがあることに気づいた。

世界の明度、彩度が低くなるのです。

スーパーの店内も色が多くてチカチカしてたのが、和らぎました。

過敏症のわたしにはサングラスの薄暗さがよかったみたいです。

思わぬ効用でしたおやすみ