こんにちは
さくらです🌸
久しぶりのブログです。
元々ブログを入院中の記録として始めたので
退院してからは書く気力が出なくて
4日放置してしまいました
水曜日に退院して今日まで
特に何事もなく過ごせています。
1日たくさん活動する↔︎1日寝込む
を繰り返していますが、
体力が戻ればそれもなくなるかな。
理想は毎日少しずつ動くことですが、
何もしていないと落ち着かなくて
頑張って動いてしまいます
落ち着かない時は散歩をすると
気が紛れて楽になります。
でも踵骨骨折の後遺症で
たくさん歩くと足が痛むので
塩梅が難しいです
あとは
塗り絵をやったり編み物をしたり
しています。
それと、受験に向けて楽器の練習
も少しずつ再開しています。
入院前は1日7.8時間練習を
毎日のようにしていたのですが、
今は1時間半〜2時間が限界です
音色も技術も落ちていますが、
それでも段々と戻ってきています。
今は
1回2時間を1日おき
くらいがちょうどいいです。
退院して、
気分が落ち着かなくなってしまうことは
ありますが、
衝動が起こることは今のところありません。
なので家でも上手く過ごせています。
この調子で落ち着いて過ごしたいです
最後まで読んでくださり
ありがとうございました
良い一日をお過ごしください