おはようございます
さくらです🌸
12/7
院内散歩
この日は家族が来てくれて、
院内散歩をしてきました。
家族は週2回来てくれます。
閉鎖病棟に医療保護入院中なので
家族同伴で1日1時間までしか
病棟の外には出られません。
病棟の外に出るだけで
とても気分転換になります。
入院してしばらくは
家族に会うのも辛くて、
会う前に過呼吸になってしまったり
会った後に気分が落ち込んでしまったり
そんな状態でしたが、
今は家族に会えるのが嬉しいです。
お手紙を書いて渡しました
忙しい中来てくれる家族には感謝です
夜ご飯のあと
食べた後に吐いてしまうので、
「食後30分はホールにいる」
という約束を主治医としています。
最近はその約束も守れていたのですが、
この日の夜は守れませんでした。
胃が重い感じがして、
食べてる途中から
「吐きたい！」
という気持ちになってきてしまい、
食べ終わって即吐いてしまいました
約束を守れなかったことで
落ち込んで部屋で泣いていたら、
看護師さんが食後のお薬を
届けに来てくれました。
看護師さんに
「最近は頑張れてたのに、、」
と話して、少し慰めてもらいました。
でもやっぱり落ち込んでしまいます
就寝前
前日に続き、
この日も事前に不眠時の頓服を
消灯時間にもらいました。
そうしたら久々に
しっかり眠れた感じがしました
中途覚醒もほぼなし
定期で出してもらうのがいい気がするので
先生にお願いしてみたいと思います。
今日も一段と寒いですが、
暖かくして過ごしたいとおもいます
最後までお読みくださり
ありがとうございました
良い一日をお過ごしください