こんばんはこんばんは(*^-^*)
気づいたらこんな時間だよー



今日は練習後に
今まで拒否ってきた
ごはんいってきたよ( ̄∀ ̄)


外食いかないからねー
外食=嘔吐だもん(笑)


食べ放題はべつだよ(笑)大好き←





みんなさ、なんで普通に
ポテトとかたべれるの?
白米とかさ( ̄∀ ̄)
揚げ物とかさ( ̄∀ ̄)


太るって思わないのかな
怖くならないのかな?


外食の時点で
吐くの決定なのに。



アボカドハンバーグたべて
それだけで非嘔吐でいこうかと思ったけど
やっぱそれすら無理ってなって
パフェとポテト食べた(´-ω-`)💓💓


パフェうまー
でっかいやつ食べたい!
生クリーム💓



アボカドハンバーグ
美味しかった(*^-^*)
けど味濃いかった(*´。・ω・。`*)


いっぱいわらって楽しかった
けど、帰ってげろりんぱ(ノ-_-)ノ
泣きたかった(笑)




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最近のごはん。
冷しゃぶポン酢
きゅうり
酵素玄米


このセット好き!💓


また酵素玄米つくらなきゃ




けど炭水化物をとっていいのかと
不安になります(T_T)



酵素玄米からだによいらしいから
いいのかなあ。



どれくらい食べたらいいのかと
すごくすごく
不安になります(T_T)
1食分がわからないのは
ほんとにきつい(T_T)




ずっとこのまま
デブのままなんてやだなぁ。








過食嘔吐は減ってきたけど
かわりにストレスの矛先が
ショッピングに向かってる(ノ-_-)ノ


ネットショッピングがやばいよー
お金とんでくとんでくー



けどショッピング楽しいよね( ・ㅂ・)و ̑̑




それではそれではー
おやすみなしゃい💓

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