昨日の晩ご飯

こんにちわ

昨日はお休みだった為、一昨日の夜から実家に泊まりに行きましたよ

やっぱ、実家は落ち着くよね～(*´∇｀)

んで昨日、帰ってご飯を作ったよ。これ

ニラチヂミチキンナゲット春菊のペペロンチーノ炒めご飯でした

昨日の体重は、、、
朝：58.2㎏
夜：59.0㎏


なかなか下がらんなぁ


今日も最後まで仕事だし頑張ってきまぷ

今日もギリギリ晩ご飯

こんばんみ～☆

もう１２月が始まるね～何だかあっという間に１年が終わっちゃうね

今年も最後まで楽しんで新たな１年が迎えれるようにせんとね


今日も最後まで出勤で、終わって帰ってご飯作ったらやっぱりギリギリだわね
ご飯食べようと思ったら、１１時過ぎだよ

なので、今日は簡単に


焼きそばサツマイモと大根のコンソメスープにしたよ

ごちそうさまでした☆

今日の体重は、、、
朝：59.5㎏
夜：59.5㎏
今日は控えめに食べたら朝と変わってなかったよ

肉の日☆

こんばんわ

今日は１日マッタリできた休みだったですよ

今晩の晩ご飯は、肉だよこないだ、北海道のお義母さんから送って貰ったラム肉でこれっ








ジンギスカン

めっちゃ美味しぃよ～

まだ後、１回分あるなっ

でも、昼から食べ過ぎで今日の体重は恐ろしいかな

でも、我慢するよりは良いから無理なく頑張っていきますっ


ごちそうさまでした～(*´∇｀)