またまた‥やっちまいましたあ(ToT)

やっちまいました‥
数ヵ月前、某スポーツクラブでレッスンで使うCD をデッキとデッキの間の隙間に挿入してしまってドッキーンとした私ですが。。。
昨日またやらかしました。
別の某スポーツクラブで、ロッカーの上にレッスン用シューズを置いてトイレに行こうとしたところ‥‥
ロッカーの上に置いたつもりの左足の靴だけが消えました
ロッカーの天板が一部なく、２メートル下の迷宮へ～～

レンタルシューズでレッスンをし、その後スタッフの方に助けを求めました。
物干しの先に傘をガムテでくっつけて、三脚に乗って‥‥‥
なんせ２メートル下の迷宮に黒い靴。
当てずっぽうに引っ掻けようと奮闘してくださいましたがなかなか‥‥
近くにいた会員の方にまでミニ懐中電灯をお借りして、照らしながらようやく引き上げていただきました。
ごめんなさい＆どうもありがとう

いかんな。
もっと落ち着いた人になりたし。

↑
母が生けました。
写真で見るとますます昭和の匂いぷんぷんな家です。

レッスン 後 実験

月曜日はオークス上志津でボディフレックスとダンスウイズミー♪
今日もご参加どうもありがとうございました。
オークスの会員の皆さんからはいつも意識の高さを感じます。
今日ボディフレックス二回目の男性の方は、サーフィンはじめスポーツを沢山していらしてきたそうなんですが、二回目にして早くもボディフレックスの核心部分、体のバランスに何か感じるものがあったそうです。
サーフィン等で力を抜いてバランスをとることにつながるものをレッスンの中で感じたとのこと。
凄すぎます。これからが楽しみ！！！

そしてダンスウイズミー♪
皆さん、楽しいレッスンをありがとうございます♪
皆さんの表現、表情、楽しむことへの貪欲さ、素晴らしいです。
これからもどうぞよろしくお願いいたします！！

夜は☆☆☆
明日の姉の誕生日のためにチーズスフレ。
‥‥‥‥‥‥
生地を型に流す瞬間まで気がつかなんだ。。。
分量倍つくっとる(゜o゜)
二回オーブン回したら、二回目のは立てたメレンゲがふにゃ○○になっちゃうしーーー(-_-)
えいっっと炊飯器に流し込んでみた。

同じ生地を違う環境で。まさに実験(^o^;)
炊飯器のほうがおいしくできたらショックだな(*_*)


‥‥‥ふむ。

やっぱり全然できがちがわい。へぶわい。

50周年記念ボクサー減量スーツ

50周年記念ボクサー減量スーツを着てシャドーボクシングをする高野人母美

https://www.youtube.com/watch?v=lxcjRp7X5cw

50周年記念減量スーツとは？
協栄ボクシングジムが設立５０周年を記念して作られた、サウナスーツとインナーさらにドリンクホルダーをセットした大変お買い得なセットです。
プロボクサーも愛用しているその詳細を是非確かめてください。

詳細はこちら
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