学生時代の友達から宅急便が届きましたアップ

お庭でつくった新鮮なお野菜と

お母様の手作り絶品干し柿

ありがたやありがたや~ラブラブ

なんてまあ立派なお野菜たちニコニコ

ブロッコリーなんてスーパーのものの3倍くらい叫び

しかもおいしい!!

ゆうべは野菜しゃぶ鍋割り箸

お野菜たちをフューチャーするための

おいらの勝手なオリジナル鍋ですチョキ

新鮮な野菜を昆布だしの鍋に次々投入してゆでて

いろいろなつけだれと薬味で食べる。。。だけなんですけど

なんたって野菜がおいしいからサイコークラッカー

いただいた柚子も本当にいい香り

さてブロッコリーの葉っぱ、

あんまりにも立派できれいで捨てる気になれません

ジュースにしてみることにしましたひらめき電球

にんじん、りんご、レモンと一緒にニコニコ

ジューサーのメニューブック

「疲れがとれないときに」のコーナーにありました

絞ってるときから強烈な香り目

スーパーのブロッコリーにはない生命力にあふれた香りです。

使用後のジューサーに残ったアクも半端ない

すごいなあ命ってメラメラ

それをいただくんだから、体が元気になるわけだ~

最近の草食系なんて言葉、なんか違和感感じる・・・

野菜ってこんなにエネルギーに満ちてるんだもんビックリマーク

感謝しきりでいただきました

おいしかった~ニコニコ

ごちそうさまでした

m子、お母様、どうもありがとうラブラブ

今日、お誕生日プレゼントをいただきましたドキドキ

なんてかわいい~叫び

ふわっふわっの手触りも、きゃわいい~っラブラブ

このかわいいくまちゃんクマ、長い航海に出るミッキーに

ミニーがつくってプレゼントしたテディーベア、

DUFFYですチューリップピンク

早速携帯ストラップに

$自分の健康は自分でつくろう(^_^)


先住のコビトとカラスとうまくやっていけるか

ちょっと心配あせる

さて、いただいた 「仙石原の湯」入浴剤で

あったまろうメラメラ

先週土曜日は誕生日でした。
めでたくキラキラ9歳になりましたークラッカー
「くさいくさい」と言い合うのは小学生の頃と変わらずにひひ
誕生日を聞かれると、必ず い・い・ふ・ろ音譜
と伊東のハトヤの振りをつけて言ってしまう私です
実際のキラキラ9歳って、こんななんだ~シラー

健康で仕事もあって、友達や仲間に囲まれて
幸せな誕生日でしたブーケ1
囲まれて・・・というのはお誕生会とかではなく・・・
ダンスのリハーサルに行き、シェイプボクシングのレッスンをし、
また稽古場で小道具等作製作業をし・・・
いつもの土曜日。
これがありがたいことなのですね~ 本当に
素敵なプレゼントもいただきました。
すぐにお腹にはいってしまいました
あ~おいしかった~ニコニコ
そして、その時は全くそのつもりではなかったけど、
自分からのプレゼントがこちら

$自分の健康は自分でつくろう(^_^)


金曜日は近所でのレッスンが2つあるのですが、
そのために同じ道を最低4回はチャリで通ります。
『シクラメン』とのぼりが立っていることに先日気づいて、
ついつい引き寄せられてしまいました。
くねくねと林の中の小道をしばらくチャリで走って、
視界が開けたそこは・・・パパパパパラダイスか!?
というような一面のシクラメン
一面というより、広~い温室がならんでいて、
色とりどり種類とりどりのシクラメンがぎっしり並んでるんです。
ひと鉢選ぶのにすっごく時間がかかったけど、
このこを選びました
おまけにすみれも2株いただき、ご満悦です

$自分の健康は自分でつくろう(^_^)


すみれもシクラメンも、眺めても眺めても綺麗。可憐。完璧。
そういえば、食べられない植物を自分のために購入したのは、
すっごく久しぶり。というか、全く記憶がありません。
・・・
あ、ありました。10年くらい前、食虫植物に
ガブ・モグと名前をつけて栽培しておりましたわ。
あとは口に入るハーブや果物ばかりです。

来年の次の誕生日の頃、世の中は、自分は、
どうなってるんでしょうか・・・