最近、不眠症
なのかよく分からないけど、真夜中に目覚めてしまいます
なのかよく分からないけど、真夜中に目覚めてしまいます考え事すると、どうもダメみたい
今日なんて2時30分くらいに起きちゃった～
二度寝する気にもならなかったので、時間を有意義に活用することにしました
（笑）
（笑）それがこちら・・・
ジャン！！！
ふなっしーのキャラ弁作ってみたなっしー
正面はこんは感じだ
なっしー
ご飯は、こちらのデコふりを使って染めました
もちろん、青色に染められるバージョンもありましたよ
久しぶりの更新
お料理作りをサボってました
最近、ローソンに売ってるブランパンにハマりました
ブランとは、小麦の外皮のこと
米でいうヌカね(*^-^)b
そのブランの特徴は、
低炭水化物で、食物繊維&たんぱく質が豊富なのです
健康そうなものにはすぐに飛びつく私なので、ブランパン作りに挑戦してみました
まず、ブランパン作りにかかせないのが、こちらの粉
鳥越製粉様のパンｄｅスマートですV(^_^)V
お値段は、一キロ1800円と、ちと高めかな
以前鳥越製粉様に、スーパーとかで市販されていないか問い合わせた所、通信販売でしか扱っていないとのことでしたので、欲しいと思ったら、鳥越製粉様のホームページ、または楽天等にてお買い求め下さいませ( ´ ▽ ` )ﾉ
んで、袋に記載されている通りにブランパンを作り…
できたー！！！
見た目はいい感じ！
味の方は…
イーストを入れすぎたせいか？若干クセのある臭いと味がするような…
人工甘味料とか入れれば、ほんのりとした優しい甘さのパンになるかもしれないです
…うん
リベンジします
今日は、ライブをやりました
我々のバンドは、カエラちゃん、仲ノ森バンド、エリカ様、中島美嘉、GO GOの曲をコピーしました
対バンしたバンドさんのオリジナルカッコ良かった～
またオリジナルやってみたくなるなぁ
今回、一緒に出演したバンドメンバーとは、約一年半前にネットの掲示板を通じて出会いました
訳あって、これが最初で最後のライブになってしまうのですが、、、
短いようで、濃かった一年半…
縁があって仲間と出逢えたことが幸せです神様、有難う
神様、有難う下のプリは、バンドのボーカルさんとツーショット
自分のラクガキのクオリティに自負してますの笑
笑